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Aqui está uma verdura que não falta interesse, tanto a nível alimentar como de saúde.
Ingredientes para 4 pessoas:
- 1/2 repolho vermelho
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de vinagre de xerez ou vinho
- 1 colher de chá de mostarda
- Salsinha prato
- Pinhão
Rico em vitaminas e com poucas calorias, irá ajudá-lo na sua dieta alimentar enquanto deleita as suas papilas gustativas!
Cozido cru em uma salada com bom azeite, esta é talvez uma das melhores receitas do repolho roxo.
Receita de salada de repolho roxo
Quanto mais frescos estiverem os seus repolhos, mais conservará as suas virtudes e os benefícios que proporcionam ao seu bem-estar.
Essa receita é excelente para sua saúde!
- Comece cortando o repolho roxo em tiras muito finas
- Prepare o tempero misturando azeite, mostarda e vinagre
- Em um prato de salada, misture o repolho roxo com o tempero
- Adicione a salsa picada e os pinhões
- Para misturar tudo
- Sirva como fresco
Desfrute de sua refeição !
Você se manteve longe da conversa
Concordo, mensagem útil
Eu gosto da sua ideia. Eu sugiro levar para a discussão geral.
Exatamente! We think that it is good thinking. And she has a right to life.
É bastante grato pela ajuda nesta pergunta, posso, eu também posso ajudá -lo?
Eu gostaria de dizer algumas palavras.